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웃음 10계명

에스더(은) 2019. 9. 5. 16:47

★웃음 10계명★

사람이 가장 아름다워 보일 때는 웃고 있을 때라고 합니다.
웃을 때 암을 이길 수 있는 엔터페롤이 200배나 나온다 하고 기쁜 노래를 할 땐 "다이돌핀" 이라는 성분이 엔돌핀의 4000배가 나온다고 합니다.

아무쪼록 많이 웃으시길 바라며 잘 안 웃어지면 웃는 연습을 열심히 해 보세요.
매일아침 거울을 보면서 가장 행복할 때의 미소를 지어 보세요.
나를 향하여 최상의 웃음을 선물해 보십시요.

"크게 웃어라"
크게 웃는 웃음은 최고의 운동 이며 매일 1분 동안 웃으면 8일을 더 오래 삽니다


"억지로 라도 웃어라"
병은 무서워서 도망 갑니다


"잠자리에서 일어나자 마자 웃어라"
아침에 첫번째 웃음은 보약 중에 보약 입니다


"시간을 정해 놓고 웃어라"
약 시간 맞춰 먹지말고 웃어라
병원과 의사와는 영원히 결별입니다


"마음까지 웃어라"
얼굴 표정 보다 마음 표정이 더 중요합니다


"즐거운 생각하며 웃어라"
즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조 합니다


"함께 웃어라"
혼자 웃는 것보다 33배 효과가 있습니다


"힘들때 더 웃어라"
진정한 웃음은 힘들때 웃는것입니다


"한번 웃고 또 웃어라"
웃지 않고 하루를 보낸사람은 그 날을 낭비 한 것입니다


"꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라"
꿈과 웃음은 한 집에서 산답니다


- 옮겨 온  글 -

 

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